Iogurte com Frutas
Ingredientes:
1 Laranja
1 Mamão pequeno
1 Copo de Iogurte Natural Desnatado
1 Mel ou Adoçante á gosto
Modo de Preparo:
1- Corte a laranja ao meio e esprema o seu sumo em uma taça e reserve o bagaço da laranja.
2-3-4 Misture o iogurte no suco de laranja.
5- Pegue o bagaço da laranja e despedace tirando a semente
6- Pique o mamão em pedaços pequenos
7- Misture tudo em uma taça e sirva!
Caso você queira mais adocicado acrescente mel ou adoçante ao seu gosto, essa receita é individual mas você pode fazer em grandes porções!
Bom apetite e até a próxima ...
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